很庆幸自己从中学开始养成写手帐的习惯。一开始是为了记录自己身边和朋友的趣事，变相地在写感恩日记？当初有一条准则是“不在手帐里抱怨、写负面内容，除非真的心情很难过” 因为也会定期给朋友借阅，一般不会写到太私人的心情或者抱怨，只专注写开心的事情。
最近发现自己写手帐的起手式一般都是”今天工作如何如何……“或是”今天又是起床后处理工作的日子“。享受生活中的小幸福的时刻的聚焦开始减少。我既想在工作上做到游刃有余，去学习更多工作相关的知识；又想要保持平日的娱乐和放松时刻；也想要花时间提升自己非工作相关的其他技能。
然而，下班回家后的时间只有两个小时，扣除梳洗，只有一个小时半的时间。精力和时间都固定，处于需要充电的状态，想做的东西却很多，选择的重要性被放大。
”选择你未来还想继续做的事情“
茶肆 